春 朝 果実 魚 鹹味(しおからい)とちあいかで朝のデザート syokura2025年9月29日2025年7月26日 コメントをどうぞ (とちあいかで朝のデザート) ヨーグルトにイチゴ（とちあいか）とりんごをカットして盛り付け 油揚げとキャベツの味噌汁 焼き鮭 長いもの千切りと茹でたほうれん草に醤油をかけて
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